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Journées Portes Ouvertes C16

Le Centre16 vous ouvre ses portes pendant 3 jours ! Profitez-en, la salle est GRATUITEMENT ouverte à TOUS, afin de découvrir toutes nos activités. Au programme : des animations, des cours avec 2 professeurs au lieu d’un seul, le lancement des cours Les Mills et plein d’autres surprises. L’occasion de venir redécouvrir le Centre 16 et pourquoi pas avec des amis !

PROGRAMME EXCEPTIONNEL DU SAMEDI 19 MAI :

  En salle WELLNESS :

  • 9h30-10h30 Yoga
  • 10h30-11h15 Culture physique
  • 11h15-12h Body Barre
  • 12h-12h30 Cuisses Abdos Fessiers

  A 12h30 Lancement des nouveaux concepts Les Mills !

  • 12h30-13h30 Body Balance avec Flora Viault, Maéva Roy et Marisa Dias
  • 13h30-14h30 Body Pump avec Maéva Roy et Marisa Dias
  • 14h30-15h30 Body Combat avec Max Anas et Marisa Dias

  En salle FITNESS :

  • 10h30-12h Street Jazz sur Talons avec Flora Viault
  • 12h-13h Body Force (Musculation avec charges lourdes) avec Max Anas
  • 13h30-15h Step 3 XXL avec Smail Boudjennah
  • 15h-16h30 LIA 3 XXL avec Smail Boudjennah
  En salle SMALL GROUP :
  • 10h-12h WOD avec Benjamin Laval et Mickaël Dos Santos
  • 13h-15h WOD avec Benjamin Laval et Mickaël Dos Santos

 

C’est le moment d’en profiter, n’hésitez pas, on vous attend !

Centre 16
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